Liikunta
Rauma tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia liikkua ja urheilla eri ympäristöissä.
Suosituimmat sivut
Talviliikunta
Raumalla on hyvät mahdollisuudet talviliikuntaan. Luistelualueet ja hiihtoladut löydät alla olevista linkeistä.
TULOSSA
LASTEN JA NUORTEN HARRASTUSMESSUT
Lapsille ja nuorille suunnatut harrastusmessut järjestetään tiistaina 10.12. klo 16–19 Karin kampuksella. Esillä paikallisia harrastusmahdollisuuksia, lajikokeiluja, tiktokkaaja sekä Jopo-pyörän arvonta!
”Liiku syksyllä” -kampanja alkoi taas 1.9.
Ajankohtaiset liikuntavinkit
LiikUn ”Liiku syksyllä”
-kampanja alkoi taas 1.9.2024
Kampanjan tavoitteena on haastaa ja motivoida liikkumaan eli voit osallistua kampanjaan omien kilometritavoitteiden mukaan. Liikuntamuotoina ovat frisbeegolf, kävely, sauvakävely, juoksu, pyöräily, maastopyöräily, melonta, retkeily, rullahiihto ja -luistelu, uinti ja suunnistus. Myös soveltava liikunta on huomioitu kampanjassa, joten se soveltuu kaikille ikään tai tasoon katsomatta.
Liikuntakilometrit kirjataan ”Liikkuen läpi vuoden” -mobiilisovellukseen.
- Hae sovellus Google Play tai App Store kaupasta
- Mobiilisovellus toimii henkilökohtaisella tunnuksella
- Pääsääntöisesti jokainen kirjaa omat suoritukset, mutta esim. aikuinen voi tehdä lasten kirjaukset.
- Sovellus ei mittaa matkaa. Kilometrit voi kerätä esim. älykellolla tai matkasovelluksella.
- Kuntaranking kerää vain kampanjalajien suoritukset.
- Suoritusalueena voi olla muukin kun oma kunta.